Sosialisasi adalah bagian utama dari kehidupan dan memungkinkan jika alkohol memainkan peran utama dalam hal itu. Tak sedikit orang yang melupakan masalah yang di alami dengan cara minum minuman beralkohol. Tapi taukah anda bahaya mengkonsumsi alkohol? Sebagian besar masyarakat memiliki kepekaan terhadap alkohol. Sensitivitas alkohol dapat memperburuk sistem pencernaan Anda. Alkohol menyebabkan peradangan selain itu Alkohol juga membuat dehidrasi pada tubuh, yang lebih penting, alkohol bisa sangat berbahaya bagi sistem pencernaan Anda. Segala macam masalah kesehatan yang berhubungan dengan sistem pencernaan anda akan tidak berfungsi, dari masalah kulit, kekurangan gizi, gangguan produksi neurotransmitter dan juga membuat sistem kekebalan tubuh menjadi lemah.
Minum minuman beralkohol dengan perut kosong akan mengiritasi rambut kecil seperti pada struktur di usus kecil Anda yang bertanggung jawab untuk penyerapan nutrisi. Hal ini bisa mengakibatkan masalah usus yang sering dikenal sebagai sindrom usus bocor. Ini telah terlibat dalam berbagai masalah kesehatan dari defisiensi mikronutrien gangguan auto imun. Selain itu, gula tinggi dan karbohidrat isi banyak alkohol dan campuran dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang biasanya diikuti dengan kecelakaan gula darah. Gula darah dapat menyebabkan masalah hormonal yang akan memperlambat metabolisme dan menyebabkan penyimpanan lemak di seluruh daerah-daerah yang tidak diinginkan. Ini adalah salah satu alasan Anda mungkin bangun berkeringat setelah Anda terlalu banyak minum.
Mengkonsumsi alkohol juga dapat menyebabkan kekurangan vitamin dan mineral, vitamin yang larut dalam air seperti B kompleks dan C yang sebagian besar tidak dapat disimpan oleh tubuh. Berbagai radikal bebas dan racun juga dilepaskan ke dalam tubuh Anda ketika anda mengkonsumsi minuman alkohol. Penelitian menunjukkan bahwa 70% dari sistem kekebalan tubuh Anda adalah hasil dari apa yang terjadi dalam sistem pencernaan Anda. Alkohol dapat menyebabkan sel-sel dalam tubuh Anda untuk mengoksidasi lebih cepat, yang mengarah ke penuaan lebih cepat.
